ONS AANBOD
KIDS & TALK
Pakket 1:
Losse sessie.
Even niks hoeven, gewoon even jezelf zijn. Wil je zingen of alleen praten Alles kan, alles mag. Wil je even alles van je af schreeuwen? Ook dat kan in de veilige omgeving van onze studio.
​
Ga je liever even naar buiten? Maak dan een wandeling samen met Lotte onze Border Collie. Even spelen en knuffelen met de hond kan wonderen doen!
Kosten: €50,- per uur
​
​
Pakket 2:
Traject van 4 weken.
Idem als pakket 1 maar met 4 opvolgende sessies.
​
Kosten: € 175,- voor 4 sessies
​
​Pakket 3:
Traject van 8 weken.
Idem als pakket 1 maar met 8 opvolgende sessies.
​​​
Kosten: € 375,- voor 8 sessies
SING and TALK
Pakket 1:
Losse sessie.
Kom zingen in een veilige, professionele omgeving. Zing mee met je favoriete songs. Jij kiest de songs uit, wij zorgen voor de rest. Professionele apparatuur, songteksten en de muziek alles is beschikbaar.
Kosten: €75,- per uur
Optioneel: Studio opname van één song: €50,-
​
Pakket 2:
Traject van 4 weken.
4 zangsessies, gecombineerd met coaching sessies. Kom weer in je kracht te staan door je favoriete songs te zingen en hierna in een
één-op-één gesprek te bespreken wat er nodig is om weer helemaal in je kracht te komen staan. De duur van 1 sessie is 60 minuten. In overleg maken we de verdeling van de zang/praat duur.
​
Kosten: € 275,- voor 4 sessies
​
​Pakket 3:
Traject van 8 weken.
8 zangsessies, gecombineerd met coaching sessies. Idem als pakket 2 maar de dubbele intensiteit. Dit pakket kan ook worden gecombineerd met 4 Walk and talk of Run and talk sessies.
​​​
Kosten: € 500,- voor 8 sessies
Walk and Talk
​Pakket 1:
Traject van 4 weken.
4 wandelsessies, gecombineerd met coaching sessies. Kom weer in je kracht te staan door energie op te doen in het prachtige Limburgse landschap. Tijdens de wandelingen worden diverse topics aangekaart. Jij bent in charge en bepaalt wat wel en niet besproken wordt.
​​
Kosten: € 275,- voor 4 sessies
​
​
​Pakket 2:
Traject van 8 weken.
8 wandelsessies, gecombineerd met coaching sessies. Idem als pakket 1 maar de dubbele intensiteit. Dit pakket kan ook worden gecombineerd met 4 Sing and talk of Run and talk sessies.
​​​
Kosten: € 500,- voor 8 sessies
run and talk
​Pakket 1:
Traject van 4 weken.
4 hardloopsessies, gecombineerd met coaching sessies. Je krijgt een gepersonaliseerd hardloopschema voor 4 weken. Tijdens deze 4 weken ga je zelf aan de slag met de trainingen en één keer per week volgt er een trainingssessie die gecombineerd wordt met coaching.
​​
Kosten: € 275,- voor 4 sessies
​
​
​Pakket 2:
Traject van 8 weken.
8 hardloopsessies, gecombineerd met coaching sessies. Idem als pakket 1 maar de dubbele intensiteit. Dit pakket kan ook worden gecombineerd met 4 Sing and talk of Walk and talk sessies.
​​​
Kosten: € 500,- voor 8 sessies
​
Groepspakket START 2 RUN:
Traject van 10 weken.
10 hardlooptrainingen
Krijg een gepersonaliseerd hardloopschema en ren binnen 10 weken de door jou gewenste afstand (5 of 10 km)
​
Alleen beschikbaar vanaf 5 personen.
​​​
Kosten: € 150,- per persoon (10 trainingen)